Елсли не питаться или есть плохо что будет с кишечником

Дарья Волянская: Добрый вечер, в эфире канал Mediametrics, канал Медиадоктор. У нас сегодня премьера.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что можно и нельзя есть, если болит живот

Касса: Беспокоят боли в животе, урчание, переливание в кишечнике. Живот вздут, но газы плохо отходят. Стул неустойчив, с преобладанием поносов. Появляется быстрая утомляемость, снижается работоспособность, отмечается потеря массы тела.

Если страдает в основном тонкая кишка, то ноющие тупые боли в животе локализуются в области пупка, если в патологический процесс вовлекается толстая кишка, то боли проявляются более выражено, часто бывают спастическими, усиливающимися при скоплении газов в кишечнике и перед стулом и ослабевающими после отхождения газов и после стула. Кишечник часто бывает вздут, стул неустойчив— то понос, то запор, то кашицеобразный. Общее состояние обычно не изменяется при легкой и средней тяжести течения заболевания.

Определяющим элементом лечения при хроническом энтероколите является правильно построенная диетотерапия. Лечебное питание способствует восстановлению измененных функций кишечника, нарушенного обмена веществ, нормализации состояния организма в целом.

Питание должно быть максимально полноценным, сбалансированным, разнообразным и, конечно, соответствовать физиологическим потребностям.

Большое значение имеет белковый компонент диеты. Полноценный белок помогает быстрее восстановить нарушенные функции кишечника, печени, поджелудочной железы, а также нарушенный обмен веществ.

Количество жира в диете при энтероколите должно быть достаточным — — г в сутки, но чтобы он не вызывал послабления, его нужно равномерно распределить на все приемы пищи. Не рекомендуется принимать жир в свободном виде — лучше добавлять его в готовые блюда, равномерно перемешав. Сливочное масло на бутерброде может вызвать горечь, другие диспепсические расстройства, а введенное в кашу или суп переносится хорошо.

При обострении заболевания, поносе жиры в питании на 4—5 дней уменьшаются до 60—70 г. Кроме жира, входящего в состав белковых продуктов, предпочтение следует отдавать сливочному маслу, сметане. При хроническом энтероколите обычно плохо всасываются витамины и минеральные соли кальций, фосфор, калий, железо и т. Поэтому витамины и минеральные вещества нужно вводить дополнительно. Кальций хорошо всасывается, если в диете достаточно белка, жира и фосфора.

Достаточным источником кальция при хроническом энтероколите являются пресный творог и сыр. Их надо есть ежедневно, хотя бы один раз в день. Во избежание развития малокровия диета должна содержать легко всасываемое железо. Из животных продуктов, содержащих железо, рекомендуются мясо, яйца, зернистая икра, печень, гематоген гематоген можно добавлять в крупеники, супы, каши, печеные коврижки ; из продуктов растительного происхождения — пшеничная мука II сорта, овсяная крупа, айва, яблоки, кизил.

Из фруктов готовят отвары, кисели, компоты, варенье, джемы; яблоки и груши можно запечь в духовом шкафу либо потереть на терке. В период ремиссии яблоки можно есть сырыми. Поваренная соль ограничивается — она вызывает раздражение слизистой кишечника, послабление стула. Яйца тоже могут быть плохо переносимы. Боли в животе, вздутие кишечника, появление частого жидкого стула — все это может быть связано с большим содержанием в яичном желтке серосодержащих аминокислот, которые из-за нарушения процессов переваривания в тонкой кишке способствуют образованию сероводорода в кишечнике.

Но если прием яиц в натуральном виде не вызывает неприятных ощущений, их можно спокойно есть. Все блюда при энтероколите можно готовить лишь на пару, отваривать и запекать в духовом шкафу. Нельзя принимать пищу во время чтения, просмотра телепередач. Во время еды необходимо сконцентрироваться на том, что Вы едите, созерцая пищу. Тогда оптимально начинают работать ферментативные системы.

И еще один не менее важный пункт: категорически нельзя употреблять горячую пищу, температурой больше 40 град. Еда должна быть чуть теплее комнатной температуры. Все это связано с жизнью и обновлением клеток пищеварительного тракта они живут три дня, потом восстанавливаются. Особо надо сказать о питье. Нельзя пить воду во время еды. Также нежелательно пить сразу после еды. Энергетическая ценность — ккал в сутки. Диета механически щадящая с сохранением химических раздражителей.

Пища с различной степенью измельчения. Питание пятикратное, преимущественно в пюре образном виде. Клубника, земляника, малина, яблоки и груши без кожуры допускаются в сыром виде. Бульоны готовятся либо слабые, либо вторичные, Если бульон, даже слабый, усиливает боли в верхних отделах живота, вызывает другие неприятные ощущения, нужно все первые блюда готовить на овощном или крупяном отваре.

Противопоказаны продукты, богатые органическими кислотами: кислые сорта ягод и фруктов лимоны, клюква, крыжовник, черная и красная смородина, красная вишня, кислые яблоки , а также кислые молочные продукты с высокой кислотностью. Рекомендации во время обострения кроме основного меню по диете. Соль ограничивается до грамм помните, что гр. Свободной жидкости не более 1,5 литра. Категорически запрещается употребление алкоголя. Русский English Беларуская. Минска улица Воронянского, д.

Справка: info 3crkp. Поздравляем с Днём Победы! Рекомендуются: - пшеничный хлеб вчерашней выпечки, булочки или пироги из не сдобного теста с вареным мясом, рисом, яйцами, яблоками, ватрушка с творогом. Рекомендации во время обострения кроме основного меню по диете Соль ограничивается до грамм помните, что гр. Прогноз на выздоровление благоприятный при своевременном и активном лечении. Лаврентьева Н. Меню раздела: Алкоголь - угроза вашему здоровью Профилактика онкологических заболеваний Эпидситуация по ВИЧ-инфекции в г.

Гигиена девочки подростка Малярия, меры профилактики Особенности питания при хроническом энтероколите Анкилозирующий спондилит Лекарства принимайте правильно Артроз - суставам износ Метеозависимость Железодефицитная анемия Острая боль в животе Планирование беременности Справочник отечественных ЛС Глаукома, лечение и профилактика Подагра Чем полезен чай Это должна знать каждая женщина!

Методы диагностики заболеваний суставов Пищевые отравления Энтеровирусные инфекции Диспансеризация — для предупреждения и раннего выявления заболеваний Что необходимо знать о бешенстве Безопасность на воде Двигательная реабилитация пациентов после замены тазобедренного сустава Не забывайте про отдых Не безобидный шум Сезонные депрессии Профилактика рака молочной железы Как и на чем безопасно кататься с горки.

Дата последнего обновления информации на сайте:

Режим питания: что полезно и вредно для нашего кишечника

Воспаление в кишечнике может возникать из-за переедания , дисбактериоза, отравления, аутоиммунных патологий и воздействия инфекций. При воспалении в пищеварительном тракте нарушается процесс переваривания пищи, в результате плохо всасываются питательные вещества. Диета должна создать условия, при которых пища будет хорошо усваиваться и не будет раздражать стенки желудка и кишечника. Пища не должна раздражать слизистую. Важно исключить из рациона продукты, которые вызывают брожение и гнилостные процессы.

Когда кишечник «ведёт себя плохо». 6 мифов про вздутие живота

Касса: Беспокоят боли в животе, урчание, переливание в кишечнике. Живот вздут, но газы плохо отходят. Стул неустойчив, с преобладанием поносов. Появляется быстрая утомляемость, снижается работоспособность, отмечается потеря массы тела. Если страдает в основном тонкая кишка, то ноющие тупые боли в животе локализуются в области пупка, если в патологический процесс вовлекается толстая кишка, то боли проявляются более выражено, часто бывают спастическими, усиливающимися при скоплении газов в кишечнике и перед стулом и ослабевающими после отхождения газов и после стула.

Диета при воспалении кишечника: разрешенные и запрещенные продукты

Когда живот болит, нужно его лечить. Но в это время нужно чем-то питаться, чтобы одновременно не растерять силы и не сделать себе хуже. Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Может быть, это гастрит, язва, отравление, проблемы с кишечником или желчным пузырём. Принципы питания, которые помогут есть без страданий, одинаковые. Для каждого заболевания желудка существуют свои варианты диеты, и если доктор говорит вам, что нужно и что нельзя есть, то слушайте внимательно и запоминайте. В случае больного живота питание иногда не менее важно, чем лекарства. Но если вы всё прослушали или сомневаетесь, то попробуйте эти продукты:. Когда живот болит, на запретные продукты особенно и не тянет.

Восполнить дефицит минеральных веществ помогут молочные продукты. Ведь, например, при диарее и запорах требуются совершенно разные диеты.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ДВИЖЕНИЙ И КАЛ ПОСЫПАЛСЯ! Островский. Запор, цистит, холецистит кишечник упражнения

Особенности питания при хроническом энтероколите

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Воспаление кишечника - чем грозит и как бороться?

Комментариев: 1

  1. Валентина:

    Вера, согласна с Вами – организм сам знает – что и когда ему надо ( если у человека нет психических отклонений, ведущих к какой-нибудь пищевой зависимости ) один раз ( в 42 года) сдуру попробовала “посидеть на диете”, чтобы влезть в одежду 16-ти летних девчонок – на 3-й день стала раздражительной и почувствовала себя очень плохо, хоть и похудела за 2 дня на 3 кг. Только нафиг это кому-то нужно, чтобы мы доводили себя до психоза и больницы ? только нашим врагам…стала есть по привычке – эти 3 кг так же за 2 дня вернулись, хорошее самочувствие – тоже…с тех пор ем всё, что хочу, когда хочу и сколько хочу ( проблема отказа себе в чём-то только финансовая ) вес для моего роста и возраста оптимальный, проблем с пищеварительной системой не бывает …всю эту чушь – о пользе и вреде каких-то продуктов, режиме питания – не беру в голову. ОРГАНИЗМ У КАЖДОГО СВОЙ, И ОН САМ ЗНАЕТ – ЧТО ЕМУ НАДО, КОГДА И СКОЛЬКО, А ЕСЛИ ЕГО НЕ СЛУШАТЬ – ОТОМСТИТ